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十年寒窗磨一剑，只待他朝问鼎时。随着6月的临近，又到了一年一度的高考季，高考对于学生而言是人生的一次重大挑战，也是磨练心智的机会。很多处于高三冲刺阶段的考生除了要面对繁重的复习任务，还要尽量排除外界的干扰，努力克服由于自身心理压力产生的不适。但是我们需要意识到，高考并不是生活的一切，无论考试结果如何，往后仍会有无限的机会去追求自己的目标和梦想。短暂压力是常态，不必过分忧虑。学子们需要学会如何在面对压力时不惧怕，尝试着去驾驭压力，而不是被压力所驾驭。要学会平衡自己的情绪，调整心态，拥有信心，才能在高考中更好地发挥自己的实力。

河南泰丰生物携手名医大咖共同推出2023年“医心向你 健康万家”直播访谈活动。于5月27日（本周六）晚20:00，特邀陕西西安交通大学第一附属医院精神心理科高成阁教授做客直播间，高成阁教授在各种精神病、抑郁症、焦虑障碍、睡眠障碍、儿童行为障碍的诊治等方面积累了丰富的经验，可专业化为各位朋友分享“缓解压力”的相关知识。本次直播我们跟随高成阁教授的脚步，一起来探究压力的奥秘！